2014 m. balandžio 23 d.,
trečiadienis, 23:27
 

Mokykitės ir skaitykite. Skaitykite vertingas knygas. Visa kita padarys gyvenimas.

                                       
                                    Fiodoras Dostojevskis

PAIEŠKA

Udo Pollmer, dr. Monika Niehaus
Kas sveikai maitinasi, trumpiau gyvena
Reitingas:
Balsų: 1
Leidykla "Tyto alba", 2011, puslapių sk. 256, ISBN: 7616830

Udo Pollmer (Udas Polmeris, g. 1954 m.) – Vokietijos maisto produktų chemikas, maisto teoretikas, Fuldos ir Oldenburgo universitetų dėstytojas, itin perkamų knygų apie mitybą autorius, pagarsėjęs savo provokatyviomis ir kontroversiškomis pažiūromis dietų ir mitybos klausimais.
Monika Niehaus (Monika Nyhaus) – biologė, neurofiziologijos mokslų daktarė, žurnalistė.

Mūsų mitybą šiandien lemia ne tik maisto produktų kainos ar įpročiai, bet ir daugybė mitybos specialistų teorijų, kurios dažnai prieštarauja vienos kitoms. Kasdien randasi vis baisesnių gandų apie grėsmes, kylančias dėl vienų ar kitų produktų vartojimo; dažnai jaučiamės sutrikę ir nežinome, kas teisus. Ir apskritai – ar ką nors dar galima valgyti?

Ekspertai gąsdina, kuria mitus ir gandus apie maistą – kaip anksčiau apie seksą. O faktai kalba visai ką kita. Išsamūs, argumentuoti, dažnai šmaikštūs ir pagrįsti autorių atsakymai į daugybę mūsų mitybai svarbių klausimų jus tikrai nustebins. Pasirodo, ne viskas yra taip, kaip mums iki šiol atrodė: pica saugo širdį, saldikliai nesukelia vėžio, o saldumynai – cukraligės. Šioje knygoje – daugybė mitų, kuriuos negailestingai sugriauna autoriai, – ir faktų, kurių anksčiau nežinojome.

Ar tikrai kepsninėje kepta mėsa sukelia vėžį?
Ar vištų kiaušiniai rudu lukštu geresni už kiaušinius baltu lukštu?
Ar geriau valgyti margariną, negu sviestą?
Ar žalingos sveikatai mikrobangų krosnelės?
Kas yra ortoreksija?
Kas sukelia pagirias ir kaip nuo jų gydytis?
Galiausiai – kokiais mitybos patarimais apskritai dar galima pasitikėti?

Nėra ir niekuomet nebus sveiko maisto visiems. Būtent todėl, kad mes visi skirtingi. Šioje knygoje – visa tai, ką jūs visuomet norėjote sužinoti apie mitybą, bet niekuomet nedrįsote paklausti.

Pagaliau galite valgyti, ką norite, – ši knyga pasakys, kodėl jums tai leidžiama.


El. kaina: 31.61 Lt
Kaina knygyne: 33.99 Lt
Į krepšelį

Jūsų vertinimas:

Parašyk atsiliepimą apie knygą
Tavo atsiliepimas
Tavo vardas
0

Aktualu


„Žydiškų daiktų kambarys" - tai trečiasis žinomos žurnalistės ir rašytojos Audronės Urbonaitės romanas. Interviu su autore apie naujausią Jos knygą, kūrybą ir gyvenimą.



2014 metų vasario 20-23 dienomis vykusioje 15—ojoje Vilniaus knygų mugėje buvo pristatyta ne viena kulinarinė knyga, tarp jų ir „Pasaulio puodais" pavadinta žurnalisto, laidų vedėjoir keliautojo Vytaro Radzevčiaus knyga, kurioje „garuoja" daugybės patiekalų receptų iš įvairiausių pasaulio šalių.
Fotomenininko Algimanto Aleksandravičiaus fotografijų albumo „Žemaitėjė - mona meilė" pristatymas. Fotoalbume užfiksuoti ne tik Žemaitijos, bet ir visos Lietuvos istorijai bei kultūrai reikšmingi ir svarbūs įvykiai, vietos, legendos ir, žinoma, gražūs, talentingi, spalvingi Žemaitijos žmonės.
 
REKOMENDUOJAME
 



TOP 10
2014 m. balandis

Grožinė
literatūra


Negrožinė
literatūra


 



 

 
 

 


Daugiau >>




LEIDYKLOS VAGA ANONSAI




PASAULINĖS LITERATŪROS BIBLIOTEKOS 
SERIJOS KNYGOS