Itin jautrus asmuo(3-ias leidimas)

Itin jautrus asmuo(3-ias leidimas)

10,70€
12,90€
Kainos el. parduotuvėje vaga.lt ir fiziniuose knygynuose VAGA gali skirtis
Atsiėmimas knygynuose VAGA Tikrinti likutį fizinėse parduotuvėse
Leidykla: Sofoklis
Informacija
  • Metai 2020
  • Puslapiai 352
  • Leidykla Sofoklis
  • ISBN 9786094443176

Knygos „Itin jautrus asmuo(3-ias leidimas)“ aprašymas

Ar jūsų vaizduotė nepaprastai laki ir jus aplanko itin ryškūs sapnai? Ar triukšmas, kvapai ar ryški šviesa erzina, išmuša iš vėžių ar tiesiog gniuždo? Kasdien jaučiate poreikį šiek tiek laiko praleisti visiškai vieni? Jei atsakėte teigiamai bent į vieną iš šių klausimų, vadinasi, jūs esate itin jautrus asmuo.

Jautrią nervų sistemą turbūt paveldėjote - tai būdinga 15-20% gyventojų. Dėl to jūs puikiai atpažįstate aplinkos subtilybes, o tai yra didžiulis privalumas daugelyje situacijų. Tačiau mūsų visuomenėje nelaikoma, kad šią savybę turėti yra gerai, ir ši realybė tikriausiai padarė jums neigiamą poveikį. Galbūt tėvai bandė jums padėti jautrumą "įveikti", tarsi tai būtų defektas, o kiti vaikai ne visada buvo tokie taktiški dėl šios savybės. O kai užaugote, jums galėjo būti sunkiau ne tik atrasti tinkamą karjerą ar užmegzti santykius, bet ir paprasčiausiai tinkamai save vertinti bei pasitikėti savimi.Knygos autorė universiteto profesorė psichoterapeutė Elaine N. Aron, remdamasi ilgalaikiais moksliniais tyrimais, pateikia pagrindinę informaciją, kurią jums reikėtų žinoti apie šią ypatingą savybę. Ji išsamiai aptaria, kokį poveikį jautrumas daro artimiems tarpusavio santykiams ir karjerai, moko sutvirtinti savigarbą ir atlaikyti visuomenės požiūrį. Taip pat išnagrinėjama, kaip psichoterapija gali padėti itin jautriems asmenims.

Šis leidinys yra skirtas ne tik itin jautriems asmenims, bet ir jų šeimų nariams, mokytojams, bendradarbiams ir gydytojams. Jį perskaitę geriau pažinsite save ir išmoksite mėgautis gyvenimu.

Knygoje taip pat apratiama:

  • Kaip nustatyti ir perprasti, kad esate itin jautrus.
  • Kaip pasirinkti palankiausią gyvenimo būdą ir rasti savo pašaukimą.
  • Kaip pakeisti savo požiūrį į vaikystę.
  • Kaip puoselėti artimus ir visuomeninius santykius.

„Itin jautrus asmuo“ – psichologės, mokslininkės, terapeutės E.Aron knyga skirta besidomintiesiems žmonių tarpusavio santykiais ir jų psichologijos ypatumais. Kai kurie asmenys yra gimę su jautresne nervų sistema. Kaip jautrios psichikos žmonėms gyventi šiuolaikiniame pasaulyje? Kaip rasti santarvę su aplinkiniais? Kaip pasirūpinti savimi? Į šiuos ir kitus klausimus atsako įžvalgi ir optimistiška E.Aron knyga. Taigi kas tie – Itin Jautrūs Asmenys? Suprasti, priimti save padeda ryšys su kitais, jautriais ir geranoriškais. Kartais toks būna psichoterapinio susitikimo atradimas – pažinti savo jautrumą ir jį pamėgti.

VŠĮ Psichologinių konsultacijų centras, psichoterapeutės Ivona Staškevičienė ir dr. Agnė Jurgaitytė-Avižinienė

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.

Rašyti komentarą

Norėdami rašyti komentarą turite prisijungti arba užsiregistruoti