online konsultacija
Darbo dienomis 9:00 - 18:00


x
PRENUMERUOKITE MŪSŲ NAUJIENLAIŠKĮ
x
Šioje svetainėje naudojame slapukus, jie padeda pagerinti Jūsų naršymo kokybę. Paspaudę „sutinku“ arba toliau tęsdami naršymą svetainėje, Jūs sutinkate su slapukų įdiegimu ir naudojimu. Daugiau informacijos. Sutinku

Mylimės, miegame, valgome, geriame, sapnuojame

Jennifer Ackerman
Leidykla: Leidykla VAGA
Leidimo metai: 2019
Viršelis:
Puslapių: 384
ISBN: 978541502563
Internetu: 14.54 €
Knygyne: 17.10 €
Vnt.
atsiimti knygyne
Įtraukti į pirkinių sąrašą
Šią prekę galite rezervuoti bet kuriame iš žemiau pateiktų „VAGA“ tinklo knygynų. Prekės rezervuojamos ne ilgesniam kaip 2 darbo dienų laikotarpiui. Už prekes galite atsiskaityti knygyne prekių atisėmimo metu. Su savimi būtina turėti rezervacijos patvirtinimo laišką (spausdintą arba mob.telefone).
*Vardas, pavardė

*Telefono nr.

*El.pašto adresas

*Kiekis
*Nuolaidų kupono nr.
Lojalumo programos nariai privalo nurodyti tą telefono numerį, kuris registruotas lojalumo progamoje. Jei telefono numeris neatitiks lojalumo programos anketoje nurodyto numerio, nuolaida nebus taikoma.
*Pasirinkite knygyną:

Iš esmės jūs – tai jūsų kūnas. Visi gerai pažįstame jo fizinę formą: veido simetriją, raukšles bei juosmens linkius. Kūnas mus varžo ir valdo, taip pat verčia juo gėrėtis. Vis dėlto didžiuma jo veiklos išlieka paslaptis. Ar žinojote, kad miegodamas galite nusakyti, kiek yra valandų? Ar susimąstėte, kodėl moterys dažniau sapnuoja košmarus? Ar bent nujautėte, kad daugiau nei pusę suvartojamų kalorijų galite sudeginti vien tik nerimaudami? Jennifer Ackerman, pripažinta mokslinių knygų autorė, siūlo leistis į neįtikėtiną, pribloškiančią 24 valandų kelionę po žmogaus kūną, kuri prasideda, jums atsibudus ryte, ir baigiasi, pasinėrus į saldžiausias svajones ar sapnus vakare.

Žmogaus kūnas turi savo vidinį laikrodį – cirkadinius ritmus. Tik nuo jų priklauso, kaip mūsų raumenims seksis sportuoti, kepenims – virškinti alkoholį, o smegenims – spręsti užduotis. Šioje knygoje, pasitelkiant naujausius mokslinius tyrinėjimus, atskleidžiama, kaip mes, stebėdami savo dienotvarkę ir derindami veiksmus su šiais kūno ritmais, galėtume gyventi sveikiau, produktyviau ir laimingiau. Autorė knygoje išduoda, kuriuo dienos metu geriausia nusnūsti, surengti pristatymą, išgerti vaistus ar sportuoti. Jūsų kūnui skirtas tik vienas gyvenimas, tad gal vertėtų kiek artimiau su juo susipažinti?

Jennifer Ackerman – septynių mokslinių knygų autorė, jos straipsniai publikuojami žurnaluose Scientific American, National Geographic Magazine, dienraštyje The New York Times.

„Nepaprasta 24 valandų kelionė po žmogaus kūną. Geniali ir akis atverianti knyga.“ New York times Book Review

Įvertinimas:

Blogas           Geras

Parašyti įvertinimą

*Jūsų vardas:


*Jūsų apžvalga: Komentavimo taisyklės ir atsakomybė
*Patvirtinimo kodas:
Pirkę šią knygą, pirko ir šias prekes